رینوپلاستی روشی است که برای بهبود ساختار بینی ، زیبایی چهره و عملکرد تنفسی انجام می شود. این عمل مزایای زیادی دارد. عوامل متعددی در موفقیت آن نقش دارند که شامل مراقبت های قبل از عمل ، کیفیت جراحی و مهارت جراح و همچنین مراقبت های بعد از عمل می شود. این مقاله به طور کامل رژیم غذایی و تغذیه بعد از عمل بینی در دوران بهبودی را بررسی می کند. رعایت اصول مراقبتی بعد از عمل نه تنها زمان بهبودی را کاهش می دهد و روند ترمیم را تسریع می کند ، بلکه برای دستیابی به نتیجه مطلوب نیز بسیار حیاتی است.
نقش تغذیه بعد از عمل بینی در روند ترمیم
در ادامه ، غذاهای مناسب برای استفاده در سبد رژیم غذایی بعد از عمل بینی و همچنین مواد غذایی که باید در دوره تغذیه بعد از عمل بینی از آنها اجتناب کرد ، معرفی می شود. پیروی از رژیم غذایی مناسب بعد از رینوپلاستی به تسریع روند بهبودی و کاهش ناراحتی های پس از جراحی کمک می کند.
چه غذاهایی بعد از رینوپلاستی بخوریم؟
بیایید مرحله به مرحله رژیم غذایی بعد از عمل بینی را مرور کنیم:
تغذیه بعد از عمل بینی ۲۴ ساعت اول
اولین ۲۴ ساعت بعد از جراحی ، حیاتی ترین زمان برای شروع بهبودی است. انتخاب غذای مناسب و دنبال کردن یک رژیم غذایی مناسب بعد از جراحی بینی در این مدت اهمیت زیادی دارد تا از عوارض عمل بینی از جمله عوارش ناشی از بیهوشی جلوگیری شود. جراح بینی اصفهان غذاهای ساده با پروتئین و کربوهیدرات متعادل (مشابه رژیم مدیترانه ای) را که می توانند به کاهش التهاب کمک کنند.پ پیشنهاد می دهد.
در این مدت ، مصرف غذاهای سبک و ملایم ضروری است تا از حالت تهوع بعد از عمل و مشکلات گوارشی جلوگیری شود. به عبارتی ، همان غذاهایی که در زمان دل درد می خورید ، مناسب ترین انتخاب برای ۲۴ ساعت اول بعد از عمل بینی هستند. بعد از اینکه اثرات داروهای بیهوشی از بدن خارج شد ، می توانید به تدریج به رژیم غذایی نرمال بعد از عمل بینی خود را گسترش دهید.
تغذیه بعد از عمل بینی در هفته اول
در هفته اول ، بهتر است از غذاهای نرم و راحت برای جویدن در سبد غذایی بعد از عمل بینی استفاده کنید.
برخی از این گزینه های غذایی شامل موارد زیر می باشد:
- ماست
- تخم مرغ نیمرو یا همزده
- پوره سیب زمینی
- فرنی
این غذاها مغذی هستند و فشار زیادی روی فک وارد نمی کنند. همچنین در این دوره از تغذیه بعد از عمل بینی ، هیدراته ماندن بسیار مهم است. آب بیشتری بنوشید و می توانید آب میوه های طبیعی تازه هم مصرف کنید. میوه های پرآب و مقوی مانند توت فرنگی و هندوانه را هم به رژیم غذایی بعد از جراحی بینی تان اضافه کنید.
تغذیه بعد از عمل بینی در هفته دوم
در هفته دوم ، بیشتر بیماران می توانند به رژیم غذایی عادی برگردند ، اما واکنش بدن هر فرد متفاوت است. همچنان از خوردن غذاهای سخت و ترد اجتناب کنید. اگر هنگام جویدن هرگونه ناراحتی احساس کردید ، بهتر است دوباره به مصرف غذاهای نرم تر برگردید.
بدون شک دستیابی به یک نتیجه مطلوب با همراهی یک پزشک متعهد که در تمامی مراحل ، تا رسیدن به هدف نهایی ، بیمار خود را همراهی می کند ، میسر است. یک بیمار که زمان و هزینه را به امید دستیابی به یک نتیجه مطلوب صرف کرده است قطعا زمانی به خواست خود می رسد که یک جراح خوب را برای همراهی در این مسیر انتخاب کند. شما نیز بعنوان یک داوطلب این فرایند زیبایی اگر به دنبال چنین هدفی هستید ، با پر کردن فرم زیر ، می توانید هدف تان را محقق کنید.
غذاهایی که بعد از عمل بینی نباید بخوریم!
یکی از رایج ترین سوالات بیماران این است که «بعد از عمل بینی چه چیزهایی نباید بخوریم؟» دانستن اینکه چه غذاهایی باید در رژیم غذایی پس از جراحی بینی مصرف شود و چه غذاهایی باید حذف شود ، به یک اندازه اهمیت دارد.
حتی برخی از غذاهای سالم هم می توانند باعث مشکل در روند بهبودی شوند. خوردن غذاهای بعد از عمل بینی که مصرف آنها ممنوع است عبارتند از:
- الکل : در چند روز اول ، مصرف الکل می تواند با اثرات بیهوشی تداخل ایجاد کرده و عوارض ناخوشایندی به همراه داشته باشد. مصرف الکل بعد از عمل بینی باید به طور کامل ممنوع باشد ، زیرا باعث افزایش تورم و طولانی تر شدن زمان بهبودی می شود.
- غذاهای تند و پرادویه : غذاهای تند مزایای خاصی مانند کاهش التهاب دارند، اما در هفته اول بعد از عمل بهتر است از مصرف آنها پرهیز کنید ، زیرا می توانند حالت تهوع ایجاد کنند و روی اثرات بیهوشی تأثیر منفی بگذارند.
- غذاهای پرنمک و پرسدیم : نمک باعث افزایش تورم می شود و روند بهبودی را کند می کند. بهتر است رژیم غذایی کم نمک داشته باشید تا سریع تر بهبود پیدا کنید.
- غذاهای سخت و ترد : غذاهای سفت ، چسبناک و ترد فشار زیادی به فک و بینی وارد می کنند و ممکن است باعث ناراحتی ، درد یا افزایش تورم شوند. به همین دلیل ، در طول دوره مراقبت بعد از عمل (معمولاً ۳ تا ۴ هفته) از خوردن چیپس ، آجیل سفت یا خوراکی های مشابه خودداری کنید.
نتیجه گیری
- نگران طولانی بودن این فهرست مواد غذایی ممنوع نباشید؛ این محدودیت ها فقط برای چند هفته در فاز تغذیه بعد از عمل بینی است. رعایت این نکات در دوره مراقبت بعد از عمل ضروری است و کمک می کند بدون عارضه به نتیجه دلخواه برسید.
- بعد از اینکه پزشک در ویزیت های پس از عمل تأیید کرد که تورم و ناراحتی به طور کامل برطرف شده است ، می توانید به رژیم غذایی عادی خود بازگردید.
- اگر پس از مصرف غذاهای خاص همچنان احساس ناراحتی یا تورم داشتید ، بهتر است دوره مراقبت را کمی طولانی تر کنید.
- همچنین در طول دوران بهبودی ، مراقب علائمی مانند افزایش دما ، خونریزی غیرطبیعی ، درد شدید یا آسیب مجدد باشید و در صورت مشاهده این موارد فوراً با جراح خود تماس بگیرید.
